2026年1月 DANRO49号掲載

そのヒートテック、まだ「現役」ですか？

う～寒い！本格的な冬きましたね！この冬をいかに快適に過ごすか！

今回はここに着目！

ガス暖房を使っていただく事はもちろんとても有効的なのですが

エネルギーの無駄使いも良くありません。

「温める」より「寒くない」設定にするのが節約のコツです！

一般家庭なら「ぽかぽか暖房プラン」でさらにお得に。

また、衣類の工夫も欠かせません。

最近耳にする「ヒートテックが温かくない？」というお悩みの

意外な理由についてお伝えします！

～意外と知らない、買い替えのタイミング～

寒い季節の必需品、ヒートテック。毎年お世話になっている方も多いはずですが

実は「何年も着続けている」という方は要注意ですYo

ヒートテックには、実は「寿命」があるのをご存知ですか！

なぜ「寿命」があるの？

ヒートテックの暖かさの秘密は、体から蒸発する水分を熱に変える「吸湿発熱」という

仕組みにあります。

極細の繊維が体にピタッと密着することで、その熱を逃がさず保温しています。

しかし、長年愛用して洗濯を繰り返すと、以下の変化が起こります。

1. 繊維が伸びて、肌との間に隙間ができる（熱が逃げてしまう）

2. 繊維が細くなったり、生地が薄くなったりする（水分を吸収しにくくなる）

つまり、生地が傷んでくると、本来の「発熱・保温機能」が十分に発揮できなくなってしまうのです。

「買い替え」のサインをチェック！

以下の項目に一つでも当てはまれば、それは「お疲れ様」のサインかもしれません。

•フィット感がなくなってきた： 袖口や襟元がヨレヨレ、または全体的にゆるくなっている。

•生地が薄くなった： 向こう側が透けて見える、または肘などの生地がテカテカしている。

•以前ほど暖かく感じない： 重ね着をしても寒さを感じるようになった。

•毛玉が目立つ： 繊維が絡まり、肌触りや吸湿性が落ちている。

1～3 シーズンが「替え時」の目安

ユニクロさんはヒートテックの寿命は3 シーズンと言っています。

洗濯や保存環境によっても大きく違います！

「まだ着られるから」と数年前のものを着るよりも、新しいものに新調したほうが、驚くほど暖かく過ごせることも多いですよ。

本格的な寒さが続く今、一度クローゼットの中の「相棒」を

チェックしてみてはいかがでしょうか？

まとめ：ハイテクな「お疲れ様」を

吸湿発熱は、私たちの体から出る湿気を「燃料」にして温めてくれる、とても効率的で

エコロジーな仕組みです。

だからこそ、「湿気を吸う力」や「肌への密着度」が落ちてしまうと、その魔法も解けて

しまいます。

技術の歴史に思いを馳せながら、今シーズンも快適な1 枚を選んでみてくださいね。

最近ゲットしたユニクロ社の「ヒートテックカシミア」

これは着てみてびっくり！軽いしあったかいのなんのって！

重ね着する人はピタピタにピタピタなサイズではなく２枚目は少し余裕があるサイズ（空気層）ができる方がよりあったかいですよ！

風邪ひかないで！寒い冬をのりきりましょうね！