よ～し(^^♪
準備万端！ 災害対策万全！
・・・・・・あれ？どこにしまってしまったのか・・・？
どうも！
準備しっかりしすぎて
「どこしまった～？」
「大荷物だから邪魔なのだよね～」
本末転倒！ 業務部 せき です。
こんなこと本当にありませんか？
わたし！結構あるんです(´▽｀*)
同じもの２回買っちゃったり・・・・
災害対策品は「どこ？」が理想なのか！
よく言われるのは「玄関」です。
なぜ？
「必ず通るから」です。
逃げるには靴も重要とか・・・
裏口のもサンダルだけでもあるといいですね！
確かに。(´―｀*)ｳﾝｳﾝ。
まだまだ、考えなければならない事ありますね～
でも今回は「ひとつでも備えておこう！」です。
この考えと行動が「きっかけ」！
そうです！
皆様にとって、何が必要なのかの「気づき」になります。
ここからでいいのです！
ではレッツゴー！
今日は「食」。
先日、家族に「生きるって何かね？」・・・と・・・
（問題定義がしっかりしていないかもしれません）
生きるって「食べること」だと思いませんか？
人間は別の命でしか「命」を維持できない・・・罪深き生命体。
なんて話、聞いたことありませんか？
ということは合成物などの「命」の無い食べ物はやはり体に入れない方が
いいのかな～
好きなんですよね～赤〇号とか入っている「駄菓子」(´▽｀*)
これがいけないんですね～
でも楽しみはあるべき！
ではせっかくなので！食べるについて考えてみよう！
災害時は電気も水も止まるかも！
そうなると、できるだけ「水」を使わないようにするとこが理想ですよね！
貴重なものを手軽にできるようにする！
この考えを何とか身近に感じていきましょう。
さ～て、どちらからお知らせしようかな～
・・・・
ガス屋さんらしく！こちらから！
毎日のガス機器で！無水調理！の体験！
ココから始めましょう！
いきますよ！～
私のブログでもよく出てくる！パロマ社製の「ラクック」
それも今回は「ラクックグランポット」をご紹介します。
いつものラクックより深めな調理用具です。
普段はこのような体験！しっかり！楽しんでください！
スゴイいろいろできますね～
ガス屋の紹介って、だいたい機器から入りますが
今回は「調理用具」からです。
パロマ社製の機器は比較的使用できるグレード幅が広いのでお勧め！
でも！ガス屋さん的に一番お勧めなのは、
グリルで調理可能！という点です。
なぜ！？
その①：停電していても使える！
停電中は換気扇動かないから注意してね！
でもグリルなら？
これよくある話。
では換気のために窓を開けよう！
となると、火が消えちゃうかも！
グリルなら！その心配がすごく少なくなります！
その②：手軽！
普段使いから！災害時まで！
本当はローリングストックからお話しすべきなのですが、そこは「食の隊長」清水氏の
ブログで「具体例」を見てくださいね！
では！
え～こんなのできるの！調理編！
グリルで「炊き込みごはん！」
美味しそうですよね～
〇水、少々
〇おかずいらず
〇ゴミや洗い物少ない！
これは手軽！
まだまだレシピはありますからね！
パロマ ガスでおいしい「ラクらくレシピ」
普段使いにもゼヒ！
お次は！
リンナイ社製「レジェロ」
という無水調理可能な「お鍋」
リンナイのＣＭはかっこよすぎちゃって・・おじちゃん難しいわ～(´▽｀*)
心身ともに健康になるためにリンナイから提案する食事体験ＣＭ
普段使いはこんなことしてみて！楽しんでくださいね！
今回は無水調理にこだわって！
栄養も取れてバランスも良く、災害時でも冷蔵庫に意外と残っているかも！
さらには「炎」があればカセットコンロでも調理可能！
（リンナイ社のコンロは自動連動で完全お任せ！：普段はここが魅力）
ではいきますよ！
じっくり煮込んでも煮崩れしない。
味が染みて深みも増すホクホクの肉じゃが。
調理時間：80分 ちょっと長め・・・22cmの鍋使用時です！
リジェロの素敵なレシピ集もＵＲＬ貼り付けておきますね！
具材はあるものだけを入れるので十分です。
災害時は「麺つゆ」や」「すき焼き」のたれで
煮込めば大抵のものは美味しくなります。
これでは「ガス屋の宣伝」じゃねーかよ！
と言われそうですが！
そうですよ！だって！普段からやってない方には
災害時に調理は結構ハードル高めです。
キャンプやチェアリングなどを取り入れて
毎日の生活の中に「ひとつでも備える」ができれば
怖いものが無くなります。（そういう気持ちで臨みましょう！）
では、ここからは本格的災害時！
「もしもの時のごはん」です。
東京ガス様のとてもよ～いレシピ
見つけたのでご紹介します！
お湯ポチャレシピ
ほんとにできるの～は渋川ガス「食隊長」清水君の
ブログでご確認くださいね！
そこであると便利グッズ～
「ポリエチレン」の袋！できたら高密度。
代表的なのはイワタニ社の「アイラップ」ですね！
お米は「無洗米」を少し買い置きしておいてくださいね！
よし！
こちらを使って
お鍋で「３人分のごはん」をいっぺんに炊いてみます！
〇材料です。
お米・・・無洗米です！ １合 × ３
水・・・・180cc～200cc 今回は180cc ×３
〇調理開始
高密度ポリエチレン製のポリ袋に米と水を入れて、空気を抜きながら根元からねじり上げ、上の方で結びます。
皿を敷き、1/3の水を入れた鍋に1を入れて蓋をして火にかけます。
お皿を引くのは袋が破れるのを防止します。
沸騰したら中火にして20分煮込む？ゆでる？
調理します。
火を止めて10分蒸らして、できあがり。
熱いのでトングなどがあると便利ですよ！
お箸で袋破らないように！
この袋調理の利点は！
簡単・節水・衛生的。
鍋が汚れない。
温かい物が食べられる。
何回でも水が使える。
運搬も可能。
個別調理が可能（アレルギー対応）。
1つの鍋で「ご飯」と「おかず」
などを同時に調理可能
です！
注意点：袋はしっかりしたものをつかってくださいね！
いかがでしたか？
普段からコンロに触る！火を見る！ことはとても大事なことです。
何か一つでも実践してみてください。
コロナ禍が明けたとはいえ、インフルエンザもまだまだ油断がなりません。
食べていただく機会を設けられるか？わかりませんが？
ぜひ２０２４年３月３０日（土曜日）
３月３１日（日）は
渋川ガス！ 春の感謝祭 にお越しください！
お待ちしています！
何か、わからない事あったら？
「あそこ見れば！」のあそこ！
に、課員全員でブラッシュアップ！していきます。
えへー(´▽｀*)ブラッシュアップなんていう最近の流行の言葉使ってみた！
簡単に言えば、すでにあるものや現在の状態を「より良くする」という意味です！
段々、アゲアゲで行きますね！
私の長～いブログ！最後まで読んでいただきまして
ありがとうございます。
今日も笑顔で！
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